Лаґом. Шведські секрети щасливого життя Лола Екерстрьом Лагом

Лаґом — це щось значно більше, ніж просто помірність, з якою зазвичай асоціюють цей шведський стиль життя. Це не лише коротке слово, що глибоко вкорінилось у свідомість шведів, — у ньому криється ціла філософія, що допоможе не тільки жити щасливим і повноцінним життям, а й віднайти для себе справжню рівновагу

"Останнім часом багато говорять про раціональний спосіб життя, що має супроводжуватися, зокрема, дбайливим ставленням до природи, економним використанням її ресурсів. Однак реалізувати його у наш динамічний час не завжди легко. Тож більшість із нас охоче скористалися б порадами щодо того як розпочати життя у стилі лаґом." - Джоанна Ярроу, очільниця відділу екологічного та здорового життя, ІКЕА

Книга «Лаґом. Шведські секрети щасливого життя» — Лола Екерстрьом

«Лаґом. Шведські секрети щасливого життя» Лоли Екерстрьом — книга про шведську філософію балансу, поміркованості та гармонії. Лаґом — це вміння знаходити «саме достатньо»: не надто багато і не надто мало, а оптимальну кількість у всьому, що стосується повсякденного життя.

Авторка показує, як принципи лаґом можна застосовувати у різних сферах: роботі та відпочинку, стосунках, фінансах, харчуванні, облаштуванні дому, споживанні та турботі про власний добробут. Книга допомагає переосмислити звичний ритм життя, позбутися зайвого та зосередитися на тому, що справді важливе.

Це чудовий вибір для тих, хто цікавиться психологією щастя, усвідомленим споживанням, мінімалізмом, скандинавським стилем життя та прагне до більш спокійного й збалансованого життя.

Переваги книги:

• знайомить із популярною шведською філософією лаґом;
• допомагає шукати баланс між роботою, відпочинком і особистим життям;
• розповідає про прості принципи гармонійного побуту;
• надихає позбутися зайвого та цінувати те, що вже маєте;
• стане цікавою для прихильників скандинавської культури та lifestyle-книг.

Характеристики: автор — Лола Екерстрьом; мова — українська; видавництво — Stone Publishing; 192 сторінки; тверда палітурка; ISBN 978-617-7498-78-9.

«Лаґом» — практичний погляд на те, як знаходити рівновагу, спокій і задоволення у звичайних речах.