Є речі, на які ми можемо впливати, і ті, на які не можемо. Наприклад, навіть якщо ми обурюємося на авіакомпанію за скасування рейсу через погодні умови, це не змінить шторм. Не дивлячись на наші нерви в заторі, ми не поїдемо швидше. Ми не можемо завдати техніці забракувати в самий нещасний момент, і ми не можемо змінити свою висоту чи країну народження. Напроти, обурюючись через те, що не підвладно змінам, ми витрачаємо силу, ресурси і час, які могли б використати для того, на що ми справді можемо впливати.